Você sabe o que é codependência emocional?

Segundo a psicanalista Andrea Ladislau, podemos comparar um codependente emocional a um prisioneiro sentimental. “Afinal, a codependência torna o indivíduo vampirizado por situações, em muitos casos, opressoras e angustiantes”, explica.

Os codependentes são pessoas que acreditam demais em seus pensamentos e estão sempre em luta, o tempo todo com suas emoções. 

“Elas se sentem desorganizadas por dentro, diferentes do mundo à sua volta e escondem seus sentimentos, se protegendo da constante ameaça do sofrimento”. 

Para Andrea, em alguns momentos, essas pessoas agem como “salvadoras da pátria”, doadoras compulsivas que priorizam o bem-estar do outro e acham que nunca vão ser amadas se não forem “úteis” para os outros. Outras vezes, elas se tornam tóxicas e tiranas, descontando sua falta de reconhecimento e de reciprocidade nas pessoas com quem se relacionam. 

“Às vezes sentem que os relacionamentos despertam o pior de si, e sua tendência é se afastar e se proteger de qualquer tipo de relação de intimidade por medo de se perder no outro.Em outros momentos, vão para o extremo oposto e se tornam extremamente dependentes, implorando por serem vistas e amadas” explica Andrea.

Segundo a psicanalista, esse comportamento é um ciclo vicioso que traz culpa, raiva, arrependimento e vergonha, -um ciclo do qual é difícil sair sem entender o que existe por trás de todas essas dinâmicas.

E completa, que nestes casos, é importante que a pessoa busque acompanhamento de um profissional de saúde mental a fim de encontrar a cura do relacionamento consigo mesma e com o mundo à sua volta.

“Se você se viu nessas descrições? Então se permita buscar ajuda, ter autocuidado e desenvolver a relação de amor e responsabilidade que você sempre precisou viver consigo mesmo”, finaliza.