Gravatá: Aula gratuita de exercício físico movimenta moradores e vira destaque no projeto de verão da cidade; veja o que aconteceu
Moradores participaram de uma atividade gratuita de exercícios físicos que integrou a programação do projeto “Gravatá – Seu Verão Também é Aqui”, iniciativa que vem promovendo ações esportivas e de lazer voltadas à população.
A atividade ocorreu na noite da terça-feira (10) e reuniu participantes interessados em cuidar da saúde e aproveitar uma oportunidade de treino ao ar livre. A aula de localizada foi conduzida pelo personal trainer Daniel Bravo e atraiu moradores que buscaram melhorar o condicionamento físico e manter uma rotina mais ativa.
Entre os participantes estava a dona de casa Fernanda Maria da Silva, moradora do caminho da Serra do Maroto. Ela contou que a experiência foi intensa e bastante positiva, destacando o esforço físico exigido durante os exercícios e a didática do instrutor. Para ela, iniciativas como essa são importantes para estimular a população a cuidar da saúde.
A corretora de imóveis Juliana Maria também participou da atividade e ressaltou o impacto social do projeto. Segundo ela, ações desse tipo ampliam o acesso ao esporte, especialmente para pessoas que não têm condições de pagar por academias particulares.
O profissional responsável pela aula explicou que decidiu participar da iniciativa por entender que profissionais da área de saúde têm papel importante na conscientização da população. Ele ressaltou que a prática regular de exercícios ajuda a combater problemas comuns associados ao sedentarismo, como hipertensão e diabetes, e afirmou que levar esse conhecimento para a comunidade é essencial.
Representantes da área de esportes do município destacaram que o projeto segue com programação intensa ao longo do mês. A proposta é incentivar hábitos saudáveis, promover lazer e utilizar espaços públicos reformados para aproximar a população das atividades físicas.
A agenda continua nos próximos dias com novas atividades gratuitas. Na quinta-feira (12), está prevista uma aula de dança no Parque da Cidade, a partir das 16h. Já na sexta-feira (13), a programação inclui uma aula que combina dança e exercícios focados em glúteos, abdômen e pernas, marcada para as 18h.
O projeto “Gravatá – Seu Verão Também é Aqui” segue com diversas ações até o dia 29 de março, com atividades abertas ao público em diferentes pontos da cidade. A expectativa é ampliar a participação da comunidade e incentivar cada vez mais pessoas a adotarem uma rotina mais ativa e saudável.
